Hvordan man erobre din frygt for at være gravid

Indholdsfortegnelse:

Hvordan man erobre din frygt for at være gravid
Hvordan man erobre din frygt for at være gravid

Video: Hvordan man erobre din frygt for at være gravid

Video: Hvordan man erobre din frygt for at være gravid
Video: 3 gode råd til at blive gravid 2024, Marts
Anonim

Forfatter og mor af to Laura Johnson fortæller M & B, hvordan hun frygtede oplevelsen af at være gravid, hvordan hun overlevede - og hvordan det var det hele værd …

For nogle kvinder blev det en overvældende begær fra en ung alder at blive mumie. Jeg var ikke en af dem. Mødreinstinkt i stedet lavede meget gradvist sig selv i min bevidsthed lidt efter jeg blev 30. Men for at blive en mor måtte jeg erobre en uundgåelig frygt - være gravid.

Selvom jeg ønskede slutresultatet mere end noget andet i verden, ville tanken om de ni måneder, der førte til at vugge mit lille bundt af glæde, sende mig til irrationel panik. Livsstilsændringerne var ikke et problem - jeg elsker et glas vin, men skiftet til udpeget fører var et villigt offer. På den anden side skød tanken om ændringerne i min krop og de fysiske elementer i at bære en baby, mig fornuftigt.

>> LÆS: HVORDAN HAR DU EN HAPPY FREKVENS

Som en entusiastisk udøvere og en sucker for sunde spisefadder har det altid været en af mine ting at have kontrol over min krop. At blive gravid betød at afstå det meste af dette og lade barnet vokse i mig tage ansvar. Frygtindgydende. Så hvor jeg kunne holde magt over min krop, slog jeg det op.

Nu har jeg ingen mirakelbehandling for morgenkvalme eller en hemmelighed til at lindre sorglig graviditet halsbrand (undskyld) men at gøre følgende trivielle ting gjort ni barnefødte måneder en hel del lettere for mig.

Udøver. Fornuftigt.

Anstrengende træning var nødt til at gå, men heldigvis kunne jeg og jeg finde et kompromis. En kombination af masser af gåture, svømning og Tracy Anderson-graviditets træning gjorde mig tilpas og fleksibel selv i tredje trimester, hvilket i høj grad lettet min graviditet, smerter og smerter.

Tid til at elske min bump.

Livet stopper ikke for graviditet. Faktisk blev min arbejdsplan mere travlt, da barselsorlov var vildt. En ugentlig yoga-klasseklasse gav mig en skyldfri 90 minutter til at blive ved med det fantastiske, som min krop gjorde og en velkommen pause fra at forbyde mine blomstrende energiniveauer.

>> LÆS: FORDELE AF FORSKELSMASSAGE

Hvis du er i tvivl, få adgang.

Jeg var selvfølgelig gravid tidligt. Ved udgangen af min første trimester var forglemmelsen af min blomstrende bump (og busom) i normale tøj meningsløse. Maternity tøj er sløv, men det gav et velegnet blødt lærred og en stor undskyldning for at investere i bælter, smykker, brocher, hatte, tørklæder og alt andet tænkeligt tilbehør, der afspejler mere af min mode personlighed.

>> MATERNITY MODE - DRESS DIN BUMP!

Bump vedligeholdelse.

Som min baby voksede, strækkede min hud ud over, hvad jeg troede var fysisk muligt. Plastering på Mama Mio Tummy Rub Oil, Boob Tube og Lucky Legs blev en morgen og natlige ritual for mig. Ikke alene følte jeg at jeg gjorde noget proaktivt for at bevare min hud, det var også regelmæssig forkælelsestid, jeg dedikeret mig (og min baby) på en ellers kaotisk dag.

>> LÆS: DE TIDLIGSTE TEGN PÅ SLAG

Så på trods af min frygt for ni måneder med elendighed har jeg overlevet graviditet (to gange), hovedsageligt smilende og tantrumfri. Jeg kan ikke sige med overbevisende kærlighed, at jeg elskede hvert sekund at være gravid. Det gjorde jeg ikke. Savner jeg at have mine humper? Ikke rigtig. Men jeg elsker og værner om de to små væsener, som min krop skabte mere, jeg nogensinde kunne forestille mig. Og det gør mine graviditeter magiske. I tilbageskridt alligevel.

Anbefalede: