Så du har dræbt præventionen, du har fyldt op på folsyre under forberedelse, bogmærket vores ægløsningskalkulator, og du er klar til at blive gravid. Sikkert bare et par lidenskabelige babyskabende overnatninger med din partner, og du slår baby guld?
Desværre er det ofte ikke så simpelt, og for mange par kan det tage op til 12 måneder at blive gravid, så prøv ikke at bekymre dig, hvis du er tre måneder uden barnestøv endnu.
Med lidt held og lykke, lidt timing og en masse sjov - vil du snart se en positiv på den graviditetstest.
Hvor meget sex skal jeg blive gravid?
Ærligt talt? Så meget som muligt! Jeg ved, det ved jeg ofte, det er ofte det sidste i tankerne i slutningen af en lang dag, men når det kommer til at prøve en baby, mere sjov tid = flere chancer for en dobbelt linje.
Vi kender alle disse tidlige forholdsdage, du ved, hvornår sex er øverst på dagsordenen, og du kan ikke holde hænderne af hinanden? Derefter går månedene til, det daglige liv sparker ind, du bevæger dig ind i hinanden, og tingene går langsomt lidt.
Når det kommer til sex, er alle par forskellige; nogle har sex en eller to gange om ugen, andre en eller to gange om måneden. Der er ikke noget som "normalt" i et forhold, men når det kommer til at prøve en baby - skal du seriøst op dit spil.
I gennemsnit tager de fleste par (ca. 84 ud af 100) op til 12 måneder for at blive gravid, hvis de har regelmæssigt sex, må ikke bruge prævention og ikke have nogen underliggende fertilitetsproblemer, så rolig ikke, hvis din fræk baby-making weekend væk resulterede ikke i en baby første gang.
Hvornår skal jeg have sex?
Mens du mest sandsynligt bliver gravid, hvis du har sex inden for en dag eller deromkring af ægløsning (ca. 14 dage efter den første dag i din sidste periode), er det vigtigt at have sex så ofte som muligt, da det øger dine chancer for at blive gravid.
Nogle gange kan du bare fokusere på ægløsning dage gøre det meget mere stressende og sætte dig begge under enormt pres. I stedet er det mere meget mere effektivt (og sjovt) at få det overalt og hvor som helst, så grøft diagrammerne og tilslut igen.
Stop med at fokusere på at lave en baby og i stedet komme tilbage til den sjove del af sex.
Jeg har masser af sex på mine ægløsning, men jeg er stadig ikke gravid
Så du har været på det som kaniner omkring ægløsning dagen, og du har stadig ingen positive resultater på graviditetstesten? Stress ikke!
At lave en baby er ikke så simpelt som det ser ud til. Jo, vi ved alle om fuglene og bierne, men mamma natur har nogle gange brug for lidt hjælp. Din krop er kompleks og utrolig smart, men der er masser af held og tid involveret. Derfor har sex mere hyppigt end i ægløsning, øger chancerne for at blive gravid.
Efter ægløsning lever ægget kun i 24 timer, og en sæd skal opfylde ægget inden for denne periode, før graviditeten skal ske.
Men at have sex lige på disse dage, vil ikke nødvendigvis sikre en baby. Det er meget bedre at have regelmæssigt køn i løbet af ægløsning, fordi sæd kan overleve i æggelederne i flere dage bagefter og stadig befrugte ægget, når det frigives fra æggestokken.
Så planlæg en spermhilsen for dit æg, når det er ved at blive frigivet i æggelederne, og du får chancerne for en positiv på den graviditetstest.
Jeg har prøvet en baby i over 12 måneder - skal jeg bekymre mig?
Mange par kan tage op til og over 12 måneder på at forsøge at blive gravide, så prøv ikke at bekymre dig.
Det er altid værd at gå til din praktiserende læge, hvis der efter 12 måneders aktivt forsøg på en baby ikke er sket noget. Din læge vil være i stand til at give dig råd og lave nogle enkle test.
Læs næste: De bedste sexstillinger for at blive gravid:
1. dine ben på hans skuldre
Denne kønposition betyder, at bækkenet er tippet tilbage, hvilket giver sin sæd en hjælperende hånd fra tyngdekraft, når man forsøger at nå dit æg.
2. Missionær
Selvom det måske ikke er den mest spændende position at blive tæt på din partner, giver den dyb penetration tæt på livmoderhalsen, så din partners svømmere har lidt ekstra hjælp i deres svømmetur til et æg.
3. Du på toppen
Dette er fantastisk, når du vil føle dig i kontrol, men tænk på at skifte, før han ejakulerer. Teori går, at dette stopper tyngdekraft gør sit bedste for at hjælpe hans sæd langs sin vej.
4. bagfra
Igen giver denne position mulighed for dyb indtrængning. Som en ekstra fordel, siger nogle teorier, at dette er den bedste sexposition, der skal bruges, når du forsøger at blive gravid, hvis du har en tippet livmoder. Når du er færdig, rul over og lig på ryggen med dine hofter hævet for at give hans sæd tid til at rejse.
5. Side ved side
Ying side om side kan være en afslappende position for par, hvilket gør den til den perfekte position, hvis du føler dig stresset ud. Læg ansigt til ansigt eller vælg lidt sked. Dette sikrer maksimal komfort og er perfekt til alle, der lider af et rygproblem - eller morgenpusten.
Sørg for at du følger Mother & Baby på Instagram for relatable memes, inspirerende historier og parenting hacks!
Har ca 60 sekunder at spare? Hvorfor ikke deltage i tusindvis af mødre, og start din egen Amazon baby ønskeseddel! De er helt fri til at skabe og perfekt til at sende til venner, tanter og din mor for at sikre, at du får de babyprodukter, du virkelig har brug for … Klik her!
For råd til forældre, tricks og råd, du kan stole på, klik her for at downloade et gratis digitalt nummer af Mother and Baby magazine.
