Den korte version
Garmin Vivosport er en fremragende dagligdags fitnesstracker, der ikke sælger dig kort, når det kommer til fuld sportsporing, med en indbygget GPS og 24/7 optisk pulsovervågning. Det er ikke den mest elegante tracker til rådighed, men Vivosport er crammed med nok stof til at gøre op for, hvad det mangler i stil.
Vurdering ⭐⭐⭐⭐ (4/5)
Ting vi kunne lide
- Vivosport sporer næsten alt. Der er standardmålinger som trin, hjertefrekvens, kalorier og søvn, men stress er også smidt ind, mens sportsporing sker via indbygget GPS, og Vivosport vil også estimere din VO2 max.
- Det er behageligt nok til at bære dag og nat, og hvis du er særlig knyttet til dit armbåndsur, kan du bære Vivosport ved siden af det. Det vil se underligt ud, men mindre mærkeligt end med andre trackers.
- Garmin Connect-appen er fremragende, med klar info om din daglige aktivitet på startskærmen og mere dybde andre steder, der viser, hvordan dit fitness ændrer sig over tid.
- Farveskærmen på Vivosport ødelægger ikke hvad du får på en high-end multisport eller løbesklokke, men det er tydeligere end hvad du finder på andre fitnessband og forbliver på alle tidspunkter under træning så du kan se dine statistikker på et overblik.
Ting vi ikke kunne lide
- Designet er lidt blokeret og helt sikkert ikke så stilfuldt som Fitbits bedste hverdags tracker muligheder - Alta HR og Charge 2 - som også har swappable bands, selvom de ikke matcher sporingsfunktionerne på Vivosport.
- Selvom Vivosport er vandtæt nok til at tage en svømmetur, er der ingen svømmesporingsmodus, som er lidt af en let-down for en tracker, der tilbyder så meget andet.
- Det er pricy på £ 169,99 (selvom det på tidspunktet for offentliggørelsen var £ 130 på Amazon), i betragtning af at der er imponerende GPS-ure til rådighed for mindre, for ikke at nævne Huawei Band 2 Pro-bandet, som også har indbygget GPS og kan være fundet for kun £ 49.99 (selv RRP på £ 79.99 er stadig skør billigt).
Garmin Vivosport In-Depth
Brug af Garmin Vivosport til at spore aktivitet
Det er rimeligt at sige, at Garmin ikke har efterladt nogen sten uopretet i sin stræben efter at give så mange data om din dag som muligt. Vivosport sporer alle klassikerne - trin, kalorier, klatrede gulve, aktive minutter - samt løbende puls og stressovervågning, med sidstnævnte baseret på variabiliteten af din puls.
Alle disse statistikker er tilgængelige ved at skubbe op eller ned fra startskærmen på Vivosport, og du kan også fjerne eventuelle statskærmbilleder, du ikke er ligeglade med, så du ikke uendeligt swiping for at finde de data, du er interesseret i. Du kan Indstil dit mål for trin, kalorier, gulve klatrede og aktive minutter, og Vivosport kan også indstilles til automatisk at justere dit trin mål i overensstemmelse med tidligere aktivitet.
Vivosport gør et godt stykke arbejde med at vise mere info, end du måske ville forvente på sin lille skærm, herunder en graf over din seneste puls, selvom du stadig vil bruge Garmin Connect-appen til at se dine data til en nærmere detaljer. Det er også godt, at Vivosport nedbryder dine intensitetsminutter til moderat og kraftig aktivitet, hvor sidstnævnte tæller dobbelt i forhold til dit ugentlige mål. Dette er i tråd med NHS's anbefaling at gennemføre 150 minutters aktivitet om ugen, med mere krævende sportsgrene som løb at tælle dobbelt sammenlignet med at gå eller nemt cykle.
For at holde dig i bevægelse i løbet af dagen, vil Vivosport buzz på dig, hvis du stadig er for længe, som fylder bevægelseslinjen. Rydning dette indebærer mere end at stå op i et par sekunder - du skal gå rundt i et øjeblik eller to, før det er tilfreds. Du kan se, hvor stor din Flytbar er på Vivosports startskærm (afhængigt af hvilket hjemmeskærmdesign du vælger).
Brug af Garmin Vivosport til kørsel
Vivosport tilbyder både indendørs og udendørs løbesporing. Opt for sidstnævnte og Vivosport vil slukke for GPS og begynde at kigge efter satellitter. Jeg fandt ud af at det generelt ville tage omkring 30 sekunder, men ved en lejlighed fandt den ikke noget for et par frustrerende og meget kolde minutter.
Når den er låst på et signal, vil dobbeltklik på skærmen starte kørslen, som du kan standse med en anden dobbeltklik. Jeg kunne ikke lide dobbeltklikssystemet overhovedet, især da det betød, at jeg måtte sætte pause og genstarte kørslen flere gange efter krydsning af veje, med mine forkølede fingre, der til tider registrerede og til tider ikke. Jeg er normalt ikke fan af auto pause, fordi jeg kan lide at starte og stoppe mine kørsler med nøjagtighed, men i dette tilfælde er det en funktion, der er værd at tænde.
Under et løb får du to statistikker pr. Skærm, med fem data skærme til rådighed, plus en, der kun viser tid og dato. Du kan tilpasse de data, du vil have vist på hver skærm fra appen. Den altid på skærmen er praktisk under kørslen - du kan hurtigt se på statistikken uden at trykke på skærmen eller vente på, at den bliver vågnet - men den lille størrelse på skærmen gør det stadig lidt vanskeligt at se informationen mens du er på Bevægelsen.
Heldigvis kan du dykke ind i alle dine detaljer på Garmin Connect-appen, når du er færdig med dit løb. Vivosport uploader din aktivitet hurtigt til appen, som viser grafer for statistikker som puls, kadence, tempo og højde sammen med kortet over din rute.
GPS i Vivosport bruger Garmins Smart mode, som ikke tager en læsning hvert sekund, men jeg fandt det stadig for at være korrekt. Sammenlignet med et løb ved hjælp af top-end Garmin Forerunner 935 i sin mest nøjagtige GPS-tilstand, varierede Vivosports resultater med mindre end 0,1 af en kilometer over 5,5 miles, hvor uoverensstemmelsen hovedsagelig tegnede sig for et par omgange af et spor hvor det skære hjørner mere end Forerunner.
ANBEFALET: De bedste løbeklokke
Brug af Garmin Vivosport til cykling
Cykling med Vivosport ligner løb, selv om du af en eller anden grund ikke får indendørs udendørs valg - det går lige til at kigge efter GPS. Du kan bruge catch-all Cardio eller Other-indstillingerne til at optage en indendørs ride, men det er mærkeligt, at dette ikke tilbydes i cykeltilstand. Som ved kørsel kan du oprette dine dataskærme for at vise statistikken, der betyder noget for dig - selv om det er endnu sværere at se disse statistikker i løbet af en cyklus end midtvejs - og du får en komplet rapport om din tur i Garmin Connect bagefter.
Brug af Garmin Vivosport til andre sportsgrene
Sammen med løb og cykling er de andre sportsformer, der er tilgængelige, Walk, Strength, Cardio og Other. Der er ingen svømningstilstand på Vivosport, selvom den er vandtæt. Du kan bruge alternativene Andre eller Cardio, men du vil ikke få nogen dedikeret svømmestatistik som omgange eller slag.
ANBEFALET: De bedste vandtætte fitnesssporere
Når du vælger Strength mode, vil Vivosport få en stab ved at tælle dine reps. Dette er en funktion, der også er tilgængelig på andre Garmin-enheder som Vivoactive 3, og jeg har generelt set fundet det også lidt at ramme og savne med sine forsøg på at tælle reps. Det viste sig også at være tilfældet med Vivosport, selvom du kan redigere alt efter du er færdig med træningen.
Det smalle udvalg af sportsformer, der er til rådighed, er lidt skuffende, men du kan simpelthen vælge Andet og derefter mærke aktiviteten mere præcist i Garmin Connect-appen senere.
Brug af Garmin Vivosport som hjertefrekvensmåler
Vivosport tilbyder 24/7 hjertefrekvenssporing, som bruges til at give et estimat af din hvilepuls, en nyttig indikation af din samlede kardiovaskulære fitness. Hvis du udøver regelmæssigt, bør du se din hvilende hjertefrekvens begynde at komme ned.
Under træning kan du indstille dine dataskærme til at vise din puls og din pulszone. Sidstnævnte er en praktisk måde at kontrollere, hvor hårdt du arbejder på et øjeblik. Jeg fandt ud af at det var nøjagtigt under lette kørsler og cyklusser, og selv når du skubbede tempoet på et løb var Vivosport inden for et par slag per minut af en brystbælte-tracker.
Din puls under øvelser bruges til at beregne din VO2 max, som vises på Vivosport, hvis du cykler gennem menuen. Ligesom hvilende hjertefrekvens er din VO2 max et præcist mål for din fitness; i modsætning til hvile puls, ville du håbe at se din VO2 max stigning over tid, som du får montør. Vivosport giver dig både et nummer til din VO2 max og den beslag, du falder i, når du sammenligner med andre.
Én ting, som Vivosport ikke kan gøre, er tilslutning til eksterne sensorer som en hjertefrekvenssporingsbrystbælte. Det er ikke alt det, der overrasker for en fitness tracker at være ude af stand til at gøre dette - vi antager, at der ikke er meget overlapning mellem folk, der ville købe tracker og brystbæltebrugere, der ville læne mod et mere avanceret GPS-ur - men muligheden for at parre med eksterne sensorer er altid velkommen.
ANBEFALET: Den bedste pulsmåler
Brug af Garmin Vivosport til søgesporing
Vivosport er helt sikkert let og behageligt nok til at bære om natten, og hvis du får en oversigt over hvor meget tid du har brugt i lys og dyb søvn sammen med en graf over din bevægelse gennem natten. Som med andre Garmin-enheder fandt jeg, at Vivosport ville overvurdere mængden af tid jeg sov, med hvilken som helst tid, der stadig tilbragte sig i sengetællingen som søvn, selvom jeg læste eller se fjernsyn.
Jeg vil sige, at bevægelsesgrafen er den mest interessante del af Garmins søvnanalyse, fordi du kan bruge den til at se nogen tendenser fra din kost eller generel aktivitet, der fører til rastløse nætter, men generelt ligger Garmin bag det niveau, der er givet af Fitbit s sove tracking især. Der er ikke rigtig nok info for at holde dig interesseret i det i lang tid, især med den nøjagtige nøjagtighed af den samlede søvntid.
ANBEFALET: The Best Sleep Trackers
Garmin Connect App
Jeg er en stor fan af Garmin Connect-appen siden dens revision i slutningen af 2017, hvor startskærmen nu viser alle nøglesporingsoplysningerne for den sidste dag og uge i en række farverige og klart designet kort.
Tryk på et af disse kort, og du får mere information, så for hjertefrekvens ser du din hvilende hjertefrekvens og max for dagen på hjemmesiden, og når du trykker på det, får du en graf af din puls for hele dagen. Grav dybere, og du vil finde en graf over din hvilende puls i den seneste uge, måned og år. Det samme gælder for de seneste aktiviteter, som dukker op øverst på fanen Mit dag. Du får vist nøgletallet på dit løb, og tryk derefter på kortet, og du får flere detaljer, herunder dit GPS-kort.
Garmin Connect giver den perfekte balance mellem nem adgang til overskriftsstatistik og dybdedata over længere perioder, så du kan se, hvordan din dag går, plus hvordan din samlede fitness er ændret i løbet af den seneste måned eller år.
Du kan også oprette forbindelse til andre Garmin-brugere via afsnittet Udfordringer på appen, og konkurrere derefter med dem over trintællinger eller afstandskørsel hver uge.
ANBEFALET: De bedste sundheds- og fitnessapplikationer
Hvor ofte skal jeg opkræve det?
Vivosport varer syv dage i smart mode og otte timer, når du kører GPS, som jeg fandt oversætter til at skulle oplade det hver femte dag eller deromkring, mere regelmæssigt, hvis du cykler eller løber til arbejde. Da Vivosport har ekstra strøm på GPS-batteriet, er det imponerende, at det rent faktisk varer længere end bands som Fitbit Charge 2, som ikke bruger GPS, men du skal stadig oplade mindst en gang om ugen.
Hvor kan jeg bære det uden folk, der griner på mig?
Vivosport er designet til at blive slidt hele tiden og har et subtilt, ubemærket design, især hvis du vælger den sorte og grå version. Det er ikke særlig stilfuldt, og der er ingen bands tilgængelige for at tilpasse det, hvilket er muligt med Fitbit trackers, men der er sikkert fortjeneste i et nej-frills sort band design, som du endda kan bære sammen med et ur, hvis du vil.
£ 169.99, køb på garmin.com, tjek pris på amazon.co.uk
Skal jeg overveje at købe noget andet?
Vivosport passer ind i en smuk snæver niche, idet det er et bemærkelsesværdigt fuldmagtsmæssigt fitness tracker band, der matcher mulighederne i mange GPS løbende ure. Der er ikke meget andet som det, hvilket gør det til en god mulighed for nogen, der ønsker alle de funktioner i et band, snarere end et ur. Hvor stort et behov er der for at vi ikke er sikre på, fordi du kan få fremragende enheder som TomTom Spark 3 eller Garmin Forerunner 35 til under 170 kr.
Hvis du er desperat for et band, er Vivosports klassiske rivaler Fitbit Charge 2 og Alta HR, som begge er mere stilfulde og langt billigere (begge er i øjeblikket tilgængelige for £ 100). Men hverken har den indbyggede GPS i Vivosport, og det er heller ikke vandtæt.
Elefanten i værelset er Huawei Band 2 Pro, som skal kaste op meget, når man vurderer alle slags sporvogne. Det har GPS og er vandtæt - og det er £ 49.99. Vivosport er bedre end Huawei, med adgang til Garmins fremragende økosystem og flere dagligdags sporingsfunktioner, men er det £ 120 bedre? Det er svært at argumentere.
Selvom du ikke vælger Huawei nu, er det sandsynligvis at indikere en tendens, hvor disse slags funktioner afvikles på trackers langt under £ 150-mærket. Det kunne forlade Vivosport højt og tørt i fremtiden, men det er fornuftigt at kalde det det bedste fitness tracker-band takket være dets massive udvalg af funktioner. Hvis du er parat til at bruge store til at få disse funktioner i et band snarere end et ur, bør det toppen din liste.
