Du kan ikke vente på folk hånd og fod hele dagen. Folk, der forventer dette af dig, kan være et mareridt! Her er hvordan man skal håndtere alt for trængende mennesker.
Når ordet â € œneedyâ € er nævnt, hvem er den person, der popper ind i dit hoved? De kan ikke betyde det, men de har en måde at køre dig vild med deres konstante krav. Uanset om det er bare at tale, eller hvis de virkelig har brug for dig til at gøre noget, er det stadig irriterende.
Jeg har en ven, der er mere end lidt trængende. Hun har altid brug for mig til at kommunikere med hende, og når jeg ikke svarer på hendes tekster eller ignorerer hendes anmodninger om at hænge ud - på grund af mit travle liv, ikke hende bliver hun fornærmet og lader mig vide det.
Normalt får det mig til at rulle mine øjne, men der er dage, hvor jeg har lyst til at rive mit eget hår på grund af hendes uophørlige behov! Nu er det delvis hendes skyld, men det er også delvist min. Vi er bare forskellige mennesker, og nogle gange er du nødt til at indse, at verden er fuld af mennesker i modsætning til dig.
At gøre leve med trængende mennesker i dit liv acceptabelt
Det er en ting at have trængende venner, men det er en helt anden ting at have trængende mennesker, der ikke er dine venner. Forskellen er, at du valgte en af dem, og du valgte ikke den anden. Men på nogen måde er de der og du skal klare dem.
Du har måske trængende kolleger, en trængende chef, en trængende mor eller trængende venner. Uanset hvad de er til dig, er disse de bedste måder at håndtere de trængende mennesker i dit liv.
# 1 Bliv rolig - altid. Det er så nemt - for mig, i det mindste - at blive arbejdet op, når du har en ven eller kollega, der har brug for dig for alt. Jeg bliver virkelig frustreret og vil bare råbe på dem, men jeg kan ikke. Fordi virkeligheden er, er det ikke rigtig deres skyld. De er bare ved at være sig selv.
Så tag en dyb indånding og ro ned. Indse, at de ikke personligt angriber dig og forsøger at gøre dig forstyrret eller vred. De vil bare have dig til at hjælpe dem.
# 2 Gør hvad du kan for dem. Donâ € ™ t ignorere dem altid, fordi dette vil gøre dem vred på dig. Hvis du kan hjælpe dem på nogen måde, skal du gøre det. Det vil ikke kun lukke dem for et stykke tid, men du vil føle dig bedre om at hjælpe en ven i stedet for at ignorere dem.
# 3 Vær klar over dine grænser. Behagelige mennesker har normalt en tendens til at krydse den linje, når det kommer til dine personlige grænser. Ikke fordi de ikke er omhyggelige, men fordi de bare ikke forstår, at de gør det.
At have klare grænser med folk lader dem vide, hvad de kan eller ikke kan komme til dig med. Så hvis de har brug for råd om personlige ting, og de er en kollega, så lad dem vide, at du ikke bliver involveret i de ting. [Læs: 12 måder at stoppe negative mennesker fra at sutte din energi]
# 4 Lad dem vide hvorfor du ikke kan svare. Hvis nogen smiler eller ringer til dig hele dagen uden at give det ro, skal du bare skyde dem en hurtig tekst, som du er optaget af, og vil komme tilbage til dem senere. De fleste trængende folk holder på med at skubbe, fordi de har brug for dig lige så godt.
Ved at sende denne meddelelse, holder du dem stille og giver dem ro i sindet, at du vil komme tilbage til dem, når du kan, og du vil ikke bare ignorere dem. Det gør dem også glade for at du overvejer, hvad det er, de fortæller dig.
# 5 Don 锟 斤 拷 t være bange for at sige nej. Hvad der overvælder folk mest om at håndtere trængende mennesker siger ja for meget. Du hjælper for ofte og bliver den trængende persons gå til, når det kommer til næsten alt.
At sige nej hver gang en gang gør dem gren ud og gå til en anden for at få hjælp til at forlade dig. Så bare fortæl dem, at du ikke kan en gang imellem. Men sørg for at give dem en realistisk undskyldning. [Læs: 12 måder at ignorere en person, der psykisk stresser dig]
# 6 Vær mindre tilgængelig. Denne slags går sammen med at sige ikke mere, men det er et emne alene for en god grund. Hvis de ved, at du sidder hjemme, ikke gør noget med al denne fritid, vil de være trængende med dig, fordi de kan være! Du har ikke noget andet at håndtere.
Ved at være travlt med arbejde, hobbyer og andre venner, sender du beskeden, du har ikke tid til at klare alt, hvad de giver dig. Så kom dig ud og gør noget!
# 7 Hold realistiske forventninger til dig selv. Donâ € ™ t sætte dig op for dem at have brug for dig. Aldrig lov at du vil være omkring mere end du er, og ikke forsikre dem om, at du kan løse problemer, du ikke kan. De vil bare gå til dig for alt, hvis de tror du er den, der kan hjælpe dem.
# 8 Foreslå andre mennesker, der kan hjælpe. Hvis du ikke er i humør eller ikke kan håndtere deres behov for øjeblikket, foreslår de at gå til en anden for deres problem. Lad dem vide, at du er ked af det, men så og så kan sikkert hjælpe dem med det, de har brug for.
Ikke bare kommer du ud af krogen i øjeblikket, men de vil mere end sandsynligt aldrig gå til dig igen for et lignende problem, som reducerer mængden af trængende, de er til dig. [Læs: Føler du følelsesmæssigt drænet og svag? 15 grunde og helbredelser for det]
# 9 Tag det som et kompliment. Dette gør altid trængende mennesker meget mere tolerable over for mig.Hvis de finder trøst i at gå til jer for alt og ønsker at tale med jer hele tiden, er det et godt kompliment. De ville ikke komme til dig, hvis de ikke stolede på dig som dig, og tror du kunne hjælpe.
Så du skal virkelig være glad, når nogen er særlig trængende med dig. Det betyder, at de beundrer dig nok til at finde ud af dine input på stort set alt.
# 10 Lad dem vide, at du har brug for noget plads. Vær ærlig med dem. Bare lige op fortæl dem, at du ikke kan klare deres "opmærksomhed" og har brug for lidt tid til dig selv. Normalt får det budskabet på tværs. Men nogle gange vil folk fortsætte med at komme tilbage, og det kan være nødvendigt at skære dem løs.
# 11 Skær dem løs. Nogle mennesker kan bare ikke have trængende mennesker i deres liv. Og mens alle disse tips kan hjælpe dig med at håndtere dem, skal du nogle gange bare lade dem gå fra dit liv. Bestem om denne person er værd at holde rundt og værdsætte al stress og angst. Hvis ikke, skal du bare aftage din kommunikation, indtil de ikke længere er i dit liv.
[Læs: 17 dårlige venner, du skal være uvenlig fra dit liv]
Vi har alle måttet sætte op med en eller to virkelig trængende mennesker i vores liv. Hvis du har en person lige nu, der kører dig op en mur, vil disse 11 tips hjælpe dig med at håndtere dem og holde din skønhed.
