Charlie Bewley træningstips

Indholdsfortegnelse:

Charlie Bewley træningstips
Charlie Bewley træningstips

Video: Charlie Bewley træningstips

Video: Charlie Bewley træningstips
Video: What To Wear For Cycling? Cycling Kit Vs Casual Clothes 2024, Marts
Anonim

Masser af skuespillere er glade for at omfavne 'metoden' når det kommer til de spændende ting, der rammer gymnastiksalen, punchbag eller buffet kø hver dag og høster plaudits. Ikke mange tager det så langt som Charlie Bewley. Da den Leicester-fødte skuespiller, der tidligere var kendt for at spille pige-pige-favorit Demetri i Twilight-serien, landede hovedrolle i Viking-blokkeren Hammer of the Gods, besluttede han at gå fuld Norseman.

"Jeg lavede masser af roning," siger han. 'Timer og timer af det. Det var som: "Hvor meget roing kan jeg gøre om dagen? Maskinen kommer til at gå i stykker, før jeg gør det. "Han lærte også at håndtere et broadsword, bagved en legitim Viking-kvalitetskada og generede generelt sin vej gennem et af de mest hardcore action-flicks, der blev udgivet i de seneste år. Men hans virkelige hemmelige våben er ikke en du måske forventer …

Du har medtaget dit eget springe reb til vores skyde. Det er ret imponerende.

Ja, jeg har for nylig begyndt at springe over laster. Jeg bliver afhængig af at springe over. Jeg føler, at mine ben faktisk bliver yngre, da jeg springer over, og det slår dig helt ned - jeg har mistet noget som en sten [6.3kg] lige fra at hoppe over. Hoppe er lettere at gøre end at køre, fordi du ikke behøver at finde en rute, du kan bare komme ud der, holde på nogle Armin van Buuren og komme til det.

Men du kan lide at køre også, ikke? Vi hørte du er noget af en ultrarunner …

Ja, race-wise, jeg gjorde en ultra-vel, en halv marathon før en fuld maraton - men det var ikke for svært, det var en slags race mod mig selv. Min hårdeste løb var nok en halv Ironman. Det var min første nogensinde triathlon, og jeg gjorde det i Mexico. Det var absolut bagning, mine sko smeltede på asfalten. Det var sådan en forfærdelig oplevelse - jeg gjorde det selv, og da jeg var færdig, var jeg som: 'Der er ingen her for at se det!' Jeg begyndte næsten at græde.

Lyder brutalt. Så du er ret seriøs om din træning, vi antager?

Jeg kommer i en virkelig dårlig stemning, hvis jeg ikke træner. Det er ikke noget jeg har noget valg over, med de dele, jeg spiller, men jeg elsker virkelig motion. Jeg kan godt lide spartanske løb, jeg kan godt lide fester af menneskelig indsats, jeg plejede at elske at lave halv maraton og lignende ting. Der er et punkt omkring 15 minutter i et godt løb i bakkerne, når jeg føler mig fantastisk - det er som at have mit eget lille eventyr hver dag.

Hvordan bliver du motiveret?

Du er nødt til at generere indsatsen i dit eget hoved. Du skal beslutte, hvorfor vil du have det til dig selv? Hvad er der om dette løb, der får dig til at gøre det? Vi er alle alene, vi er alle født alene, vi alle kommer til at dø alene, men vi kan lige så godt gøre noget i mellemtiden. Jeg har altid sagt, at du bør finde ud af, hvem du er, fordi du ikke ved hvad der kommer - du skal arbejde det ud, hvis apokalypsen sker eller noget. Jeg synes, det er vigtigt at finde krigen i dig, før du finder krigen.

Det bringer os til din nye film, Hammer Of The Gods. Hvordan kom du i form til at spille en viking?

Jeg bragte en sandtaske overalt, hvor jeg gik og fyldte den op, hvor jeg var. Det var ligesom, tøm det argentinske sand, tilføj i Venice Beach sandet. Jeg gør en masse roterende ting med det, en masse vrider og bærer. Det er en rigtig livredder fordi ud på steder som Marokko er der intet, ingen anden måde at træne.

Skal du gøre meget kampspecifik træning i forberedelse til rollen?

Jeg havde et broadsword, jeg skulle have haft hele mit liv, så jeg brugte meget tid på det med vores stunt-team, og jeg håber det kommer på tværs. Det var sådan en stor lærerig oplevelse. Richard Ryan er en stor stunt-direktør, han ved virkelig hans ting.

Filmens kampscener er ret fulde på. Har du hentet nogle skader under optagelsen?

Der var nogle blodige knæ og albuer. Tidligt blev jeg headbutted af [castmate] Elliot Cowan. Vi praktiserede denne grotte kamp scene og han pinged mig med en headbutt. Mit øje begyndte bare at gushing, jeg havde et sort øje i et par uger, og vi måtte filme rundt om det. Så var der en anden scene, hvor jeg hængte op og ned i timevis, og jeg endte med at smide på nogen.

Grim.

Nå, jeg plejede at spille rugby og jeg plejede at kæmpe meget, så det var fantastisk. Alt det kæmper og døden. En af de bedste ting om at handle, er at du får dræbt folk, så gå til frokost.

Har du spist som en viking?

Du ved, jeg troede, at ernæring var en stor ting for mig, indtil jeg for nylig gik til Argentina, og jeg spiste brød og mælk og ost og bøf og chokolade og rødvin, der lavede ikke meget motion, og jeg så stadig godt ud. Jeg ved ikke, hvad det er, der gør os fede her - måske er det konserveringsmidlerne.

Så hvad er næste for dig?

Næste arbejder vi på en Kickstarter for en film om veteraner [Thunder Road, om en soldat, der vender tilbage til USA og lider af posttraumatisk stresslidelse]. Det ruller i det øjeblik det går ud. Jeg vil nok gøre nogle flere løb, og jeg skal lære capoeira. Det ser ud til, at det dækker alt - kernestyrke, akrobatik, kamp, dans. Og det betyder, at jeg kommer til Brasilien, hvilket er fantastisk - jeg har en ægte affinitet for Sydamerika lige nu.

Anbefalede: