Kun en time fra det centrale London er Brandshatch Place Hotel and Spa, et georgiansk palæ bygget i 1806 og beliggende i 36 hektar Kent landskab ideel til vandreture. Hotellet har et motionscenter med spa og udendørs tennisbaner og er omgivet af træer, hvilket gør det nemt at glemme, at Brands Hatch race kredsløb er kun fem minutter væk.
Funktionsrum
Efter ankomst blev vi vist gym faciliteter. Løbebånd, cykler, nogle vægtmaskiner og et lille rum med fri vægt giver et smukt standard hotel gym - men langs korridoren ligger noget, der bliver mere populært, da folk begynder at forstå de seneste tendenser i fedt tab og muskelopbygning. Brandshatch Place's funktionelle træningszone komplet med kettlebells, TRX trainers, kernetasker og kamptove blandt andet.
For at være ærlig var jeg lidt bekymret over at prøve dem - min træning drejer sig om at løbe - men jeg blev forberedt med et kredsløb med fem højintensitetsbevægelser. Min kone og jeg greb kettlebells og ledede over til TRX. Veksle mellem de to sæt kit gjorde vi 30 sekunder hver af kettlebell gynger, brystpresser, sumo deadlifts, omvendt fly og russiske vendinger.
Den fulde behandling
Spabadet har syv behandlingsrum, hvoraf den ene er et par rum, hvor vi ankom til massage i hele kroppen - selvom en lidt anderledes tage for os hver. Terapeuten forklarede alt før man begyndte og sørgede for, at vi var komfortable og varme, før de gik til byen på de smertende muskler. Stress-A-Way massage (£ 70) og Muscle Melt (£ 70) gik begge ned i god 55 minutter.
Puljen er tilgængelig for både voksne og børn, selv om der er specifikke voksne kun gange, og der er også en lille hydropool, sauna og dampbad. Efter at have forsøgt hydro pool og dampbad, gik vi til en kort svømmetur før du tjekker ind i vores værelse.
Hvil og tank brændstof
Vores pakke omfattede hotellets menu i spisestuen - som har to AA rosettes - men for et lille supplement kunne vi opgradere til a la carte. Begge menuer fremviser det bedste af lokale produkter og et moderne britisk køkken. Servitricer var venlige og høflige men lidt uerfarne. Tjenesten var lidt langsomt til tider for en restaurant af denne standard, selv om dette ikke dæmpede atmosfæren. Fødevarer var af god kvalitet, selvom portionerne var lidt små, og vi forlod tilfredse efter tre kurser og kaffe.
Vi bor i et Executive-værelse med traditionel indretning - som kunne have gjort med lidt forfriskende. Det tikker imidlertid boksene på et firestjernet hotel: gratis trådløst internet til indhente emails og en lille sofa og stole. Vigtigst var sengen komfortabel og tilladt en god nats søvn efter vores dags anstrengelser.
Morgenen efter
Brandhatch Place har et nyt spinning studio, så vi var ivrige efter at prøve det. Studiet er oprettet til klasser, men enhver gæst kan bare komme ind og have en spin-træning varer fra 30 minutter til en time. Ingen af os havde nogensinde gjort en spændende session, og det var sværere end vi forventede - vi havde det sjovt at skubbe hinanden og følte virkelig, at vi havde fået mest ud af denne fantastiske facilitet.
For at foretage en reservation gå til www.handpickedhotels.co.uk
Gym medlemskab er tilgængelig på £ 65 per single eller £ 116 for joint. Gæsteoverskrifter er tilgængelige ved at ringe til 01474875015. Personer kan drage fordel af det særlige tilmeldingsgebyr på £ 49 / £ 69, der inkluderer en lang række fordele, herunder gratis smagbehandlinger, personlige træningssessioner og overnatning på hotellet.