Få clued op og gøre bevægelsen så smidigt som muligt - for både dig og din baby
Måske har du forsøgt at amme, men det er ikke for dig, du vil have din partner til at dele opgaverne, eller du har ikke nok mælk til at tilfredsstille din nyfødte. Uanset årsagen er der ingen grund til at føle sig skyldig, hvis du beslutter dig for at flaskefoder - bare ved hvordan du gør det rigtigt.
Ved, hvornår du skal starte
Ligesom de fleste aspekter af moderskabet er det lidt af en balancehandling. Hvis du er i stand til at amme, foreslår de fleste eksperter at vente, indtil din baby er tre uger gammel, før du prøver en flaske. "Ved da er amning godt etableret, og den lejlighedsvise flaske udtrykt mælk, siger en gang hver tredje dag, vil ikke forvirre ham," siger Clare Byam-Cook, forfatter af Hvad man kan forvente, når du ammer … og hvad hvis du ikke kan?. Men lad det være længere end tre måneder at prøve blandet fodring, og du risikerer, at din baby afviser flasken - ikke sjovt, hvis du vender tilbage til arbejde.
Lav omskifteren fra brystet let
Det kan være vanskeligt at få din baby væk fra dit hyggelige varme bryst og på en flaske, så gør hvad du kan for at maksimere dine chancer. "Foder ham ikke i mindst fire timer, før du giver en flaske, så du ved, at han er sulten," siger Clare. "Og hold spenen i munden, selvom han græder. Hvis du tager det ud, vil han aldrig lære, at der er lækker mælk i den. Da mange babyer er beroliget af bevægelse, så prøv at gå rundt, mens spenen er i munden. 'Det kan være stressende, så vælg en dag, hvor nogen kan hjælpe dig, men vær den, der skal fodre ham. Han vil føle sig mere sikker med dig.
Giv ikke op for tidligt
Det kan tage op til 24 timer at overbevise din baby om at acceptere en flaske, men hvis han er sulten, vil han gerne spise, så fortsæt. Hvis du kan, skal du bruge hud til hudkontakt, når du fodrer og skifter arme halvvejs igennem, så han ser verden fra begge sider, ligesom en ammende baby.
Flaske ved køb af knowhow
Der er ingen magisk formel til at finde en flaske, som din baby kan lide - det er et tilfælde af forsøg og fejl. Nogle babyer vil tage til en bestemt form, mens andre har brug for funktioner, som lette vind eller kolik. Klik her for at se Mother & Baby prisvindende flaskefoderprodukter. Tjek også patten - nogle er lavet til at ligne den naturlige fornemmelse og form af dit bryst, hvilket kunne gøre overgangen lettere. 'Teats kommer i langsom, medium eller hurtig flow. Du vil have din baby at få mælken hurtigt og nemt, så det er godt at starte med medie, siger Clare. 'Det skal tage ham 20 minutter at afslutte et foder - hvis det er længere, prøv et hurtigere flow. Eller hvis han smuler mælk ned, test en langsom."
Bryst eller formel?
Hvis du ammer, men ved at du vil udtrykke regelmæssigt, skal du investere i en brystpumpe. 'Express om morgenen efter at have givet et foder - din mælk er rigeste og mest rigelige,' siger jordemor Amanda Gwynne. 'Udtryk fra en bryst til strømmen sænker, og skift derefter. Når den strøm går langsommere, skal du gøre den en gang til hver side. 'Ellers kan du bruge formel. Baseret på komælk indeholder den en balance af næringsstoffer til din baby. For at finde ud af, hvilken man skal vælge, og hvordan man forbereder et feed, klik her.
Hold det rent
Da din barns immunsystem stadig udvikler sig, skal du holde foderet supertæt ved at sterilisere det første år. Vask flaskerne grundigt i varmt sæbevand, skrubbe med en flaskebørste, så tjek fælgerne og patterne. Skyl for at fjerne vaskemiddel og steriliser derefter. Sterilisatorer virker enten kemisk - hvor kittet er gennemblødt i vand og en steriliseringsopløsning - eller ved varme, normalt via damp eller ved kogende vand.
