Hvis du er en empath, forstår du kampen. At være et empath i et forhold kan være fantastisk … men det kan også være meget svært. Her er hvorfor.
Forhold er svært som det er. Det er bare den måde, de arbejder på. To mennesker finde ud af livet sammen er ikke let, og at være et empath i et forhold er endnu sværere. Du har meget mere at håndtere og meget mere at lære, som du begge vokser sammen.
Hvad er et empath?
Dette kan være et meget forvirrende udtryk. Du tænker nok på empati, når du ser dette, og det er meget det samme. Empati er evnen til at sætte dig i andres sko og føle, hvad de gør som om du gik igennem det samme.
Det er ret standard. Men et empath er en person, der faktisk kan føle, hvad en anden gør. De føler for dem så stærkt, det er som om de afhenter deres følelser.
Og det betyder, at hvis du er en empath, kan relationer være ret problemet, hvis der er negative følelser, der virvler rundt om dem. Det kan også være forvirrende, fordi jo mere begejstret din partner er, desto mere vil du være. Men det kan være svært at afgøre, om du virkelig føler disse ting. [Læs: 7 grunde til, at empati er så vigtigt i et forhold]
At være et empath i et forhold kan også være en god ting
Så svært som det kan være at beskæftige sig med at have så stærk empati, har du en fordel, virkelig. De fleste mennesker, der kæmper i relationer, har ikke nok af det. Du skal bare have lidt mere end nødvendigt. Selvom du ikke kan styre det, er det med denne meget empati både en velsignelse og en forbandelse.
Det er en velsignelse i forklædning
Du kan undre sig over, hvordan noget som dette kan være en god ting. Hvis du er en empath, kender du vanskelighederne med altid at tage på andres følelser. Men disse er de få store dele.
# 1 Argumenter er mere effektive. I stedet for bare at råbe for skrigerens skyld kæmper du med en grund. Du ved hvordan de føler, og det giver dig en bedre måde at argumentere for. Du kan relatere til dem.
Det betyder, at når du argumenterer, er resultatet meget bedre. Du udfører faktisk noget i stedet for bare at blive vred og derefter gå videre. [Læs: Hvordan håndtere argumenter i et forhold]
# 2 Du ved hvordan de føler, før de fortæller dig. Dette hjælper dig med at vide, hvordan man reagerer på bestemte situationer. I stedet for bare at vente til de fortæller dig, at noget er forkert, ved du straks.
Det betyder, at du kan undgå at forstyrre dem. De kan gå i døren, og inden for få minutter kan du fortælle, hvordan deres dag gik, og det vil give dig mulighed for bedre at henvende sig til dem og finde ud af, hvad de skal sige.
# 3 Du binder dig tættere på din partner. Fordi du ved, hvordan de føler, binder du dig tættere på. De to kan tale om mere meningsfulde ting, fordi du bare får dem. Dette giver mulighed for et tættere og mere intimt forhold, og det er altid de bedste slags.
# 4 De lykkelige øjeblikke er endnu bedre. Det er ikke bare din lykke, du føler. Jo lykkeligere de er, desto mere kan du mærke det. Og det betyder, at de særlige øjeblikke mellem jer to bliver endnu bedre.
Du kan virkelig føle deres lykke udstråle af dem og i de fleste tilfælde spejle din egen. At vide, at de føler sig lige så store som du kan gøre det endnu mere specielt. [Læs: Hvad er pillow talk og hvordan man gør det bedre?]
# 5 Du har en dyb forståelse af din betydelige andre. Dette er virkelig den ultimative grund til at være et empath i et forhold er en god ting. Du får dem bare. De fleste mennesker søger så længe efter at finde nogen som denne.
De vil bare have nogen, som virkelig forstår dem. Det er dig. Det hjælper dig med at føle dig mere sikker i dit forhold, idet du ved, at du er, hvad de har søgt efter. Du får dem på et niveau, meget få ville nogensinde have mulighed for.
Hvordan er det en forbandelse til tider
Ikke alle gode ting kan være rent gode. At være et empath i et forhold er ikke altid let, og det er derfor, det kan være en smerte.
# 1 Du henter hver eneste følelse. Det betyder, at du ikke altid vil føle de gode ting. Når de bliver crabby, vil du mærke den resterende krumhed i dig selv. Det er ikke kun, at du føler, hvad de føler, men du vedtager de samme følelser.
Så det kan gøre en elendig tid, hvis din partner ikke er så glad. Du vil ende med at føle på samme måde, og det kan gøre en sød dag til en sur en virkelig hurtig. [Læs: Hvordan at have empati kan skabe følelsesmæssige forbindelser]
# 2 Du kan ikke kontrollere det. Det er ikke som om der er en switch, du kan bare tænde. Det er ikke sådan at være et empath-værk. Du kommer ikke til at beslutte at føle, hvad de er et minut og derefter ikke at føle det næste.
Det er altid på. Selv når du vil lukke det og ignorere hvordan de føler, kan du ikke. Det betyder, at du ender med at føle ting du helst ikke vil til tider.
# 3 Du ved når du bliver løjet til. En god ting ved at være et empath er, at du er god til at fortælle om nogen lyver. Men det er også en forfærdelig ting. Nogle gange er det bedst at ikke vide, hvornår din signifikante anden spytter bullshit din vej. Men du vil altid vide, og det kan føre til problemer.
# 4 Det er svært at skelne mellem dine følelser og deres. Dette er et af de største problemer empaths ansigt.Du bliver pumpet fuld af din partners følelser, så meget du måske ikke kan fortælle, hvad der rent faktisk er din.
Er du sur på grund af en grund eller er det bare fordi de er? Føler du virkelig alt det, der er glad for en situation, eller er det bare deres spænding, der gnider på dig? Du skal være i stand til at adskille dine egne følelser og deres, men det er virkelig svært at gøre. [Læs: Hvorfor mænd virker ofte som de er ligeglade]
# 5 Du har tendens til at lukke dig selv væk. Og det er bare for at beskytte dine egne følelser. At være empath handler om at tage på andre følelser, og det giver meget lidt plads til at udtrykke dit eget.
Du analyserer internt, hvordan du føler, men du viser det ikke ofte. De fleste empaths kan ikke lide at vise folk, hvor meget de kan hente på andres følelser. Men at blive lukket kan forhindre dig i virkelig at være dig selv og være fri.
[Læs: Hvordan være mindre empatisk og frigør dig selv for et bedre liv]
At være et empath i et forhold er generelt en god ting. Der er nogle få vanskeligheder, men fordelene ved at kunne relatere så godt til en anden er mere end det værd.
