Hvilke begivenheder kommer du ind som vinder af Maxifuel Beat Your Best konkurrence? Jeg har gjort Blenheim Triathlon og det er det London Triathlon i slutningen af juli. Hvordan gik Blenheim Triathlon til dig? Rigtig godt. Det var mit andet nogensinde triathlon og tidvis var det ikke sammenligneligt med den sidste jeg kom ind i Nottingham, fordi det var fladt sammenlignet med Blenheimbølgende kursus, men det gik rigtig godt. Det var meget bedre end Nottingham med hensyn til hvordan jeg følte, selvom det var lidt tidvist, var det lidt længere. Hvad er dit øverste tip for hver disciplin for nogen, der planlægger at påbegynde en triathlon for første gang? Prøv ikke at bekymre dig om svømmetur, fordi du får meget opdrift fra våbenredet, og gå i dit eget tempo. I første trim forsøgte jeg at gå ud i helvede for læder mod gutter, der havde gjort det i årevis eller var ude af en svømmende baggrund, og efter ca. 50 m blev jeg pustet ud og tænkte 'jeg vil ikke engang færdiggøre det her'. Men i Blenheim en jeg gik i mit eget tempo og fandt, at jeg havde meget mere energi til resten af løbet. Til cyklen ville mit hovedspids være at spare lidt energi! I modsætning til cyklusens slutning husker du, at du har det køre bagefter og ikke udtøm dig selv. Hvis du har lavet nogle få steder på cyklen, kan du lade nogle mennesker glide af i slutningen og forsøge at få dem tilbage i løbet. Mit tip til løb ville være at bare gå efter det, fordi du er næsten i slutningen af løbet. Adrenalin hjælper dig med at gøre det. Hvilken tid håber du på i London Triathlon? Nå, det er to gange afstanden af Blenheim [hvilket er en sprint tri] og min tid for det var 1hr 20min, så realistisk dobbelt så og lidt. 2hrs 45min ville være fantastisk. Under tre timer, helt sikkert. Hvordan går din træning? Det går ganske godt. Desværre har jeg haft et par bryllupper i løbet af de sidste par weekender, hvilket er når jeg normalt klarer at komme i de længere træningstimer. Det er blevet sat til den ene side på grund af bryllupperne og eftervirkningerne de følgende morgener. Samlet set har jeg massivt hentet min træning fra det jeg oprindeligt havde lavet. Jeg har haft nogle gode tips og træningsplaner fra Pat Leahy, hovedtræner på multisport fitness træningsfirma PRO-VO2 og Maxifuel produkter har også hjulpet massivt. Hvilke Maxifuel-produkter har du brugt i løbet af løb og træning, og hvor effektive har du fundet dem? Under træning har det været gelerne og sportdrinken, der har været en stor hjælp. Jeg har brugt disse typer produkter før og MaxifuelS er helt sikkert deroppe med de bedste. Men det er det Recovermax det er fantastisk. Tidligere efter min træning har jeg lige haft en normal sportsdrink og derefter revnet på, men hvis du har en hård dags træning den følgende dag, kan du virkelig kæmpe for at komme igen. Det Recovermax drikke har alle dine carbs og dit protein og er helt fantastisk. Så der er en mærkbar forskel i hvordan du føler dig den næste dag, når du har Recovermax efter træning? Åh ja, massivt. Hvad vil du sige din stærkeste og svageste disciplin er? Jeg var faktisk helt overrasket. Jeg har ikke svømmet ordentligt i årevis, bortset fra at svømme i poolen på ferie, og det er kun i år jeg har startet ordentlig træning for det. Så jeg tænkte at gå ind Nottingham og Blenheim at svømningen ville være min svageste uden tvivl - det er det, jeg bekymrede mest for. Men faktisk hos Blenheim Jeg kom ind omkring 600th ud af 4.000 deltagere i svømmetur, og det var det samme for cyklen, men jeg var omkring det 900. mærke, så jeg var meget overrasket, fordi jeg troede, at min løb var stærkere end min svømning. Teknisk er jeg ikke en meget god svømmer, men det er starten på løbet, adrenalin pumpes og måske hjalp det mig med at gå lidt hurtigere end jeg, hvad jeg er vant til i træning plus den ekstra opdrift fra våbenhatten bidrager også. Og selvom jeg er meget komfortabel med at køre ti miles [16km], skal du holde alle disciplinerne sammen, og det er en anden historie. Så jeg vil sige at svømme og cykle er mine stærkeste discipliner og kører min svageste - men det er hovedsagelig på grund af den rækkefølge, de kommer ind. Hvordan har vinde konkurrencen påvirket dit syn på triathlon? Det har været fantastisk. Jeg er ikke medlem af nogen triatlon klubber, så alt hvad jeg gjorde var bare fra magasiner og ting. Nu, bortset fra de produkter og kits, jeg har, har jeg været i Loughborough og uddannet med et par af GB-atleter og trænere, og nogle af de tip vi fik den dag var fantastiske, virkelig værdifulde. Siden da har jeg fået flere træningsture fra Pat Leahy. Det har været svært at forsøge at passe træningsplanen omkring arbejde, men det har givet mig en god base til at arbejde fra og drevet til at fortsætte.
Neil Whitney deltager i Slå din bedste ultimative triathlon oplevelse bragt til dig af branchens eksperter, Maxifuel og Speedo. For mere information gå til maxifuel.com/beatyourbest
