Babyer Hvem frokost - en ny fravænningskampagne med Holly Bell

Indholdsfortegnelse:

Babyer Hvem frokost - en ny fravænningskampagne med Holly Bell
Babyer Hvem frokost - en ny fravænningskampagne med Holly Bell

Video: Babyer Hvem frokost - en ny fravænningskampagne med Holly Bell

Video: Babyer Hvem frokost - en ny fravænningskampagne med Holly Bell
Video: EMBRACE EARLY ALLERGEN INTRODUCTION WITH HOLLY ROBINSON PEETE & READY. SET. FOOD! 2024, Marts
Anonim

Stjernebager Holly Bell leder et nyt afvænningsinitiativ for at få babyer og forældre fravænning sammen og dele deres oplevelser i løbet af frokosten …

Holly Bell, finalist i Great British Bake Off og forfatter af Opskrifter fra en Normal Mum, har lanceret kampagnen 'Babies Who Lunch' med Organix, baby- og toddler-madmærket. Kampagnen opfordrer forældre til at komme sammen og dele deres afvigende oplevelser.

For at støtte familier på deres babys madrejse ser "Babys Who Lunch" -kampagnen ud af fordelene ved at dele erfaringer og komme sammen på måltider med andre forældre og deres små. Både psykologer og forældre siger, at sociale oplevelser har haft en positiv indflydelse på, at deres børn er mere åbne for at prøve nye fødevarer.

Med Holly Bell, som i øjeblikket afventer hendes tredje søn Lawrence, og en gruppe af hendes venner, der afventer deres små, har Organix lavet en "Babies Who Lunch" kortfilm for at vise deres erfaringer med at svømme sammen: #babieswholunch

Top tips til #babieswholunch:

1. Bedre sammen - det er godt for babyer at være sosialt og spise sammen, og forældre at dele oplevelser og ideer med hinanden. At spise med din lille gør det muligt for babyen at kopiere, hvordan man spiser og ser andre babyer spiser, gør dem nysgerrige og interesserede i, hvad de nyder.

2. Stol på dine instinkter - hver baby er anderledes, og din oplevelse bliver din egen, du ved hvad der passer til din baby.

3. Prøv mange forskellige smag og teksturer - tilbered og del mad på forskellige måder. Det kan tage mellem 10 og 15 gange før en baby accepterer en ny smag eller smag, så vær ikke bange for at prøve, prøv igen!

4. Spil spil og få rodet - tilskynde små til at slikke, moske, squash og klemme fødevarerne, så de bliver vant til forskellige former, teksturer og smag - at lege med mad er sjovt!

5. Lad barnet have en vis kontrol - prøv at give dem en ske eller nogle bløde fingermad, som de kan afhente eller begynde at dyppe i deres puree.

Moms siger babyer, hvor frokost lærer gennem erfaring

Holly Bell siger: Vi har fundet støtte og opmuntring ved at mødes og spise sammen med andre mødre og deres små. Tilbringe en dag sammen om frokosten, vi delte råd og tips med hinanden, og vores babyer prøvede nye fødevarer sammen på en måde, de bare ikke ville gøre hjemme.

Jeg elsker det, når vi spiser som en familie, det er en rigtig fælles oplevelse, og vi sørger for, at Lawrence er en del af måltiden ved at trække højstolen op til bordet, så vi kan nyde mad sammen, tale, grine og have det sjovt med ham.”

Psykolog Dr Angharad Rudkin siger, "Fødevarer er en stærk social lim, og at spise sammen som familie eller i venner med venner er stærkt forbundet med sundere spisning og en eventyrlystne holdning til mad. Mad kan være sjovt og spise sammen og deling skaber en positiv oplevelse fra en ung alder."

Det er godt for de små at spise sammen:

  • At spise sammen er en af de vigtigste sociale færdigheder, vi lærer børn. Spedition handler primært om at introducere en række fødevarer, men det er også vigtigt at lære at sidde og spise sammen med andre.
  • Børn lærer ved at se andre - det er en god idé at skabe mange muligheder for at lære og efterligne andre mennesker.
  • Peer-indflydelse - se jævnaldrende vil gøre det mere sandsynligt, at dit barn vil prøve nye fødevarer eller opføre sig på en anden måde - du vil blive overrasket over, hvad de vil prøve, når de ikke ville være hjemme.
  • At spise sammen er sjovt - og babyer kan lære at spise og sociale færdigheder fra hinanden.

Det er godt at spise som en familie og prøve mad sammen:

Som din baby spiser lærer de om en helt ny verden af sensoriske og sociale oplevelser, og de vil være mere afslappede med mor eller far ved deres side og så mere tilbøjelige til at prøve nye fødevarer.

Det er godt at dele erfaringer med andre forældre:

  • At tale, chatte, grine og prøve nye fødevarer i et socialt miljø, skifter til en virkelig positiv oplevelse for forældre og gør det til en spændende og sjov tid for de små.
  • Taler om dine oplevelser og delingstips er fantastisk til opmuntring, det kan give dig mere selvtillid og give dig nye ideer til at prøve.

Fravænning er en spændende tid for alle, så meget mere afvænningsråd, afvigende opskrifter og at downloade din gratis kopi af Organix Little Book of Weaning, besøg organix.com/littlebookofweaning

>> LÆS MERE OM BABY-LED WEANING

Anbefalede: