En narcissistisk person er selvabsorberet og mener, at de ikke kan gøre noget forkert. Så hvis du nogensinde undrede dig: "Er jeg narcissist?" Så er du måske ikke.
Hvis du er en, der ved hvad narcissistens mening er, så kan du spørge: "Er jeg narcissist?" En narcissist er en person, der er så selvoptaget og ind i sig selv, at de bruger alle i deres kølvandet.
Alle de kommer i kontakt med betragtes som et middel til deres ende. Sandheden er, at kun en psykologisk professionel kan afgøre, om du har en narcissistisk personlighed. Men generelt, hvis du selv undrede dig over, om du er en, så er der en god sandsynlighed for, at du ikke er.
Hvorfor det?
Hjørnestenen i at være narcissist er, at du vil gøre alt for at beskytte dit ego, herunder at gøre undskyldninger og diffusere, samt at nægte at acceptere ethvert ansvar for ting i dit liv. Hvis du spørger, "Jeg er narcissist", indrømmer du faktisk, at du har nogle tendenser til at være selvinddraget.
Frygt ikke, vi alle har disse tendenser i os. At anerkende dem formentlig negerer sandsynligheden for at du er narcissist. Og selvom du er, er det et glimrende første skridt til genopretning. [Læs: 16 klare tegn, du er i et narcissistisk forhold]
Der er flere telltale tegn på en narcissist. Det er ikke kun, at du besidder bestemte kvaliteter, eller at du til tider går ind og ud af egoistiske tendenser. Narcissisme er en hel systematisk måde at se livet på, manipulere folk på din vej og forlade ødelagte hjerter, beskadigede varer og mislykkede forhold overalt, hvor du går.
Disse ti ting besvarer spørgsmålet "er jeg en narcissist" med et "nej!"
Hvis du gør følgende ting, så er chancerne gode, at du ikke er narcissist … du er bare menneske. Selvfølgelig er du ikke perfekt, men spørger spørgsmålet, at du passer godt nok til at se fejlen i dine veje og have anger for dine adfærd og handlinger. Her er 10 tegn på, at du måske ikke er narcissist.
# 1 Er jeg narcissist? En narkissist ville aldrig indrømme, at de har personlighedsforstyrrelsen. Ved hver tur vil en narcissist gøre alt, hvad der er nødvendigt for at beskytte deres selvbillede.
De vil løbende smide skygge på deres adfærd ved at finde ud af, hvad alle andre gør for at forårsage deres dårlige opførsel og nægte at kontrollere sig selv. [Læs: 25 tegn på skjult narcissisme - En særlig slags sindspil]
# 2 Har du det ondt om din adfærd? En narcissist behandler mennesker i deres liv med fortrydt ligegyldighed. De er den type mennesker, der kan få nogen til at græde, ødelægge deres karriere, tage deres kæreste eller snyde for at vinde, og kunne retfærdiggøre deres handlinger uden nogen som helst anger eller dårlige følelser. Troen på "den mest fyldte" overlevelse er narcissistens rationalisering, der fører til ingen følelser af anger.
# 3 Har du haft succesfulde relationer? Selv om ikke alle dine relationer er afsluttet med lykkeligt nogensinde, er en narkissist ikke i stand til at have en tæt tilknytning eller et forhold til nogen.
De har ofte en række ondt og beskadigede mennesker i deres fortid. Fordi de byder på mennesker med lavt selvværd, arbejder deres relationer sjældent uden medafhængighed eller fuldstændig ødelæggelse af både forholdet og den person, de er med i.
Hvis du har haft nogle smukke tumultuøse relationer med andre, der simpelthen ikke var ægteskabsværdige, gør det dig ikke en narcissist. Du kan være svært at leve med, ja, men narcissistisk … sandsynligvis ikke. [Læs: 12 tegn på narcissist og 5 måder at bryde op med dem]
# 4 Har du det ondt for folk? Hvis nogen i dit liv går gennem en hård tid, og du kan føle dig dårlig for dem, er du nok ikke narcissist. En narkisses definerende egenskaber er, at de absolut ikke har evnen til at vise noget, der hedder empati.
Empati er evnen til at sætte dig ind i andres sko og føle, hvad de føler. Det betyder, at når du ser nogen der lider, kan du lide med dem. Hvis du er i stand til at blive ked af nogen, så er du nok ikke narcissist.
Nogen der er narcissist, nægter at medlidenhed med andre, fordi de ikke er i stand til at føle for dem og ofte sætter det ondskabsfuldt på den person, der går igennem en hård tid. Når man ser ulykkestilfælde som ansvarlig for deres egne problemer, føler narcissisten sjældent dårlig eller tilbud om at hjælpe nogen i nød, medmindre der er en belønning for dem.
# 5 Ville du krydse grænsen til den mørke side? Hvis du vil have noget og se en klar grænse mellem rigtigt og forkert, er du nok ikke narcissist. En narcissist er en, der ikke har nogen samvittighed og ved ikke, når de krydser ind i et rige uden tilbagevenden. [Læs: 10 tegn på, at du daterer en selvobsat narcissist]
For en narcissist, stjæler, løgn, ødelægger, kalder navne og næsten alt andet, som os ikke anser for så rart, er det helt okay. "Alt er retfærdigt i kærlighed og krig" var sandsynligvis først bemærkelsesværdigt af en narcissist.
# 6 Ville du sætte andres behov over din egen? Hvis du bruger dine egne hårdt tjente penge til at købe noget til en anden i stedet for splurging på dig selv, så er du nok ikke en narcissistisk personlighed.
Hvis du sætter din partners behov, din ven eller endda en fremmed over din egen, ville det forkaste dig at være narcissist. At være egoistisk er blot et af karakteristikaene ved en sand narcissistisk personlighed, men en virkelig dominerende.
# 7 Er du virkelig i stand til at acceptere konstruktiv kritik? Hvis nogen har noget konstruktivt at sige om din personlige adfærd eller professionelle præstation, og du ikke eksploderer eller bliver vred, så er du sandsynligvis ikke en sand narcissistisk personlighed.
En narkissist er uvillig til at lytte til noget negativt, der kommer udefra. Hvis du udfordrer dem, så prøv at præsentere din side eller spørg deres tro på adfærd, især i forhold til deres adfærd, de møder dig med en eksplosion af vrede og noget der hedder "gasbelysning."
Det er et psykologisk værktøj, der kaster gas over hele problemet for at distrahere modstanderen fra enhver gyldighed i deres argument eller forslag. Hvis du er åben for at høre andres side af en historie eller erkende, at du måske har været forkert, så er sandsynligheden for, at du er narcissist, ret lav. [Læs: Gasbelysning - 16 måder, som nogen kan rodde med dit sind]
# 8 Sætter du andre ned? En narcissist bruger normalt taktikken til at sætte andre ned for at få dem til at føle sig bedre. Mobning, kalder navne eller direkte ødelægge enhver, som de føler sig i konkurrence med, kommer naturligvis til narcissisten.
Nogen der er narcissist, har ingen grænser for deres gengældelseshandlinger, og de lærte heller ikke eller vil de overholde den gyldne regel om "hvis man ikke kan sige noget godt, sig ikke noget overhovedet."
# 9 Afholder du kærlighed? Et af de bedste værktøjer i narcissistens arsenal er at holde kærlighed. En narkissist er fuldstændig ude af stand til at yde ubetinget kærlighed. De har ikke noget problem at behandle en elsket med ligegyldighed for at kontrollere dem og få det, de vil have.
Når den anden person i forholdet falder i kø, begynder kærligheden at strømme igen. Kærlighed elsker ikke en narcissist; det er det største værktøj, de har til at få nogen til at gøre, hvad de vil have. Faktisk er de fleste narcissister ude af stand til at elske andre end dem selv. [Læs: 21 store tegn på følelsesmæssigt misbrug, som du måske har udsigt over]
# 10 Tror du, du er perfekt? Narcissisten, der er forelsket i sig selv, mener, at de eksemplificerer perfektion. Hvis du er villig til at indrømme, at du ikke er perfekt, at du laver fejl, og at du sommetider ønsker, at du var bedre eller pænere, så er du, så er svaret på "Jeg er en narcissist" næsten sikkert ingen.
Vi alle udviser narcissistiske adfærd til tider. Faktisk gør vi alle ting, der er selvbetjente, og vil sætte os først, når lejligheden kræver det. Det er ikke kun en del af den menneskelige natur; Det er en evolutionær praksis, der har gjort det muligt for os at overleve dette længe.
Hvis du spørger spørgsmålet "er jeg en narcissist", det er det første tegn på, at du ikke er. Det sidste, som en narcissist vil gøre, er at indrømme, at de ikke er perfekte. De tror, at de altid har det rigtige, altid gør det rigtige, og at intet er deres skyld eller ansvar. [Læs: Selfishness i relationer - 15 tips til at gøre det rigtige]
Når det er sagt, kunne vi alle være bedre og mere empatiske mennesker. Hvis du vil føle dig mindre som en narcissist og mere som den gode person, du vil være, skal du prøve at sætte andre først til tider.
Giv dem omkring dig med ubetinget kærlighed og prøv at huske, at når de mennesker, du elsker, er glade, er det en meget mere glædelig følelse end at stige til toppen ved at vide, at du brugte ryggen af alle omkring dig.
[Læs: Forholdet til en narcissist - hvad det virkelig betyder at elske en]
Du må ikke være narcissist, men inden for hver af os er evnen til at være en bedre person. Så gør dit bedste for at holde de ting, du kan lide om dig selv og ændre de ting, du ikke gør, så du behøver ikke spørge "Er jeg en narcissist?" Anyore.
