Skuespiller og Sanger Doc Browns Everyman Six-Week Body Transformation Plan

Indholdsfortegnelse:

Skuespiller og Sanger Doc Browns Everyman Six-Week Body Transformation Plan
Skuespiller og Sanger Doc Browns Everyman Six-Week Body Transformation Plan

Video: Skuespiller og Sanger Doc Browns Everyman Six-Week Body Transformation Plan

Video: Skuespiller og Sanger Doc Browns Everyman Six-Week Body Transformation Plan
Video: Udlændinge - UFO'er - Hvad hvis whistleblowerne fortæller sandheden..? 2024, Marts
Anonim

Hvordan undgår du lokke til service stationen pasta?

Åh mand, det er svært. Det vigtigste er at passe på M & S butikkerne, fordi de har rigtig gode salater - kalorierne er ret lave, men de fylder dig stadig op. Hvis jeg ser det først, er det godt, men hvis jeg ser McDonalds første, er der en indre kamp, der kan fortsætte i miles på motorvejen …

Hvad er dit mest imponerende personlige bedste?

For nylig var jeg ved at skyde et tv-show, og jeg så i scriptet, at min karakter fik sin skjorte af en hel del, så jeg blev straks kastet i panik, fordi jeg ikke gymnastik. Min bror er en personlig træner, så jeg tænker altid: "Måske skal jeg bare få ham ind som en body dobbelt og så holde mit hoved på toppen." Men denne gang var jeg som, "OK, jeg går at skulle gøre det, "så jeg spiste dybt i seks uger, cyklede overalt, spillede fodbold to gange om ugen, og hver gang jeg så på tv, ville jeg udøve det. Det virkede faktisk, og pludselig havde jeg et vaskebræt. Men som vi taler, har jeg ikke mere det …

Hvis du kunne se ud som Arnie i hans prime i morgen, ville du?

Nej. Min bror ser fantastisk ud, og til tider går han virkelig og glider sig selv for sine personlige trænerannoncer, men jeg finder det lidt foruroligende, når der er muskler på en mand, og jeg ved ikke, hvad de er. Jeg synes bare, at du ser sund, er den mere attraktive ting - at have muskler dukker ud af din hals? Det er ikke min ting.

Har du nogensinde trukket en muskel i mindre end heroiske omstændigheder?

Jeg beskadigede korsbåndet i mit knæ i meget uhyrlige omstændigheder. Jeg spiller søndag liga og jeg havde mit sidste spil. Jeg tænkte: "Jeg kommer til at slå dette på volleyen så sødt, og det vil flyve ind i øverste hjørne." Jeg svingede med alt, hvad jeg havde, helt savnet bolden - totalt luftskud - mine ben fløj op i luften, og da jeg kom tilbage, gik mine knæ lige. Jeg kunne ikke komme op og måtte scooch af banen på min bum som en hund med orme.

Hvilken undskyldning for ikke at gå i gymnastiksalen eller træne ud, skammer du mest over for?

Det er altid tid. Men så indser du, at du kun har brug for 20 minutter til at gøre en forskel. At jeg skammer mig over, for der vil altid være 20 minutter på en dag, hvor jeg bare læser fodboldsladder, ruller gennem Instagram eller gør noget andet meningsløst.

Hvad er din skyldige fornøjelse?

Jeg tror ikke, der er noget spørgsmål, det skal være ost. Der er ingen penge i verden, der er ingen trussel, der er ingen læge, der kunne fortælle mig, at jeg ikke spiser ost. Der er så mange forskellige slags over hele verden - åh Gud, jeg kan ikke forlade det alene. Så stopper du og tænker på, hvilken ost det er, "Dude, du kan ikke fortsætte med at spise disse ting," men jeg kan ikke stoppe.

Hvis du kunne være professionel til enhver sport, hvad ville det være?

Jeg har stadig lyst til, hvis jeg kan få mig i form, kan den næste manager i England se nærmere på. Hvis du voksede op i besættelse af fodbold, er der stadig en del af dig, der tænker: "Du ved, Ian Wright havde en sen start, jeg kan arbejde mig op." Jeg tror heller ikke, at jeg nogensinde vil gå på pension amatør fodbold.

Har du nogensinde ladet dig gå på et hvilket som helst tidspunkt i dit liv?

Jeg er lidt af en Luddite når det kommer til computerteknologi, og jeg har ingen idé om, hvordan jeg kan ændre mit Wikipedia-billede. Det er af mig fra Edinburgh i 2011, hvor du udfører hver nat og spiser uhyrlige mængder, medmindre du er en mere fornuftig mand end mig. Jeg lod mig definitivt gå det år, jeg var ulækkert. 2011 var den fede nadir.

Hvad er den længste du har gået uden alkohol i god sundhedss navn?

Det er normalt, når jeg er syg. Det er aldrig længe, men der var en periode i slutningen af sidste år, hvor jeg kun drak i weekenderne, og det gør bare en enorm ændring. Hvis du stopper for lidt, falder dit toleranceniveau, og du bliver en billig dato. Det var en god periode, men jeg er ikke gået helt nyktert siden jeg var 16; siden dagene med at drikke cider, indtil du springer …

Doc Brown vil blive vist den 3. december på Live At Zédel, den helt nye underholdningskoncept, der starter i Zédel-bygningen i Soho i september. Han har også stjerner i David Brent: Livet på vejen, i biografer den 19. august

Anbefalede: