At have dit første barn kan være en skræmmende tid for enhver ny mor, og oplevelsen vil være unik for hver kvinde.
Selvom ingen forberedelse giver dig fuld tillid til, at du bliver mum for første gang, er vi heldige nok til at få internettet og en række ressourcer let tilgængelige for at rådgive og forberede os på, hvad der skal komme.
Der er kvinder, der måske har planlagt at være mødre så længe de kan huske, og selvom angst og stress kan være noget mindre for dem, er vi ikke alle sammen.
Der kan være nogle, der ikke har planlagt en bundt af glæde, jonglering på heltidsjob, mens man forsøger at fornemme hvad det hele betyder. Så hvor kan du finde ud af, hvad der er behov for, og hvordan man håndterer, når babyen ankommer?
Hvis du er en af disse kvinder, kan den vigtige baby checkliste fra livsforsikringsselskabet Smart Insurance være meget nyttig.
Det kan føle, at intet kan forberede dig på hvad der ligger foran, men det hjælper med at sætte dig i gang med så mange oplysninger som muligt, for at gøre overgangen fra kvinde til mor, så meget mere problemfri. Med et sæt tips til hver trimester, fra 1. uge til fødsel - 36 essentielle tips i alt - der er et væld af oplysninger, der skal opdages i Smart Baby checklisten.
Nogle af højderne for hver trimester omfatter følgende:
1. trimester:
- Vitaminer til mor og baby
- Babybøger og graviditets læsemateriale
- Hvordan man håndterer ændringer i din krop
- Tips til at sove
- Hudpleje
- Optag din erfaring - få en journal (dette kan komme til nytte, hvis du planlægger at have en anden)
2. trimester:
- Barsel slid
- Nyttige ting, du måske skal investere i, når barnet er her
- Nursery kit (tilbehør og genstande der kræves - barneseng, sengetøj, legetøj osv.)
- Baby tøj (du skal begynde at strømpe nu)
- Komfortable sko til dig
- bleer
3. trimester:
- Feeding Supplies
- Baby bad
- Forbered din hospitalspose
- Bilsæde
- Pram
- Brystpuder
- Pleje bras
- Graviditet pads
Post fødsel:
- Baby monitor
- Baby førstehjælpskasse
- Dummies
- Spil måtter
- Babyproof dit hjem
- Legetøj og geler
Dette skitserer bare nogle af de vigtigste punkter i behandlingen i løbet af hver trimester og fase af din graviditet, og du kan gennemgå den oprindelige baby checkliste med ægte råd fra mødre, der har været der.
Vær klar over hvad du får, når du begynder at shoppe for ting til din baby og hjem. Du kan komme væk med at låne eller købe bestemte varer brugt, hvilket vil hjælpe, hvis du er på et budget.
Desuden må du ikke lade mængden af ting du har brug for, stresse dig ud eller komme i vejen for at nyde denne oplevelse heller. Graviditet er meningen at være en vigtig tid i både dit liv og dit ufødte barn. Forbindelser er vigtigere end de ting du har brug for, så spil nogle klassisk musik til det liv, der vokser inde i dig, eller popsange - hvad du helst foretrækker.
Tal med dit ufødte barn, lad dem vide, at du bryr dig og elsker dem og afstår fra at underkaste dem ekstern stress.
Graviditet er bundet til at være en udfordrende tid, især hvis barnet ikke er planlagt til, men livet i dig selv behøver ikke at vide det. Det handler ikke om alle de ting du har, eller hvordan du er planlagt, bare gør det bedste du kan, giv dem kærlighed og husk, det handler ikke kun om dig mere.
En af de vigtigste ting er at passe godt på dig selv, det er det bedste, du kan gøre som en første, anden eller endda tredobbelt mamma - det vil altid være det vigtigste, du kan gøre for det ufødte liv, som du pleje.
