29 uger gravid - hvad man kan forvente

I denne uge bliver din baby vred og du bliver en hyppig besøgende på loo (glamourøse!). Få mere at vide om, hvad din baby og krop gør, og de almindelige symptomer skal du se efter 29 uger gravid.

Hvor stor er min baby i 29 uger?

I denne uge bliver din baby tæt på hendes fødselslængde, mellem 15 og en halv og 16 tommer lang. Hun vejer også mellem to og en halv til tre pund nu, og denne uge markerer en ændring i sin vægt: i løbet af de næste 12 uger vil hun mere end fordoble eller endda tredoble sin nuværende vægt. I overensstemmelse med frugt- og grøntsagssammenligningerne er din baby nu på størrelse med en butternut squash.

Hvad laver min baby ved 29 uger?

Nu hvor din baby er meget større, vil du helt sikkert begynde at bemærke mere kraftfulde og regelmæssige spark og vridninger. Hun kan endda sparke, når hun sover - ligesom du bevæger dig om natten og forsøger at blive behagelig.

Din baby vil reagere på alle former for stimuli, fra den mad du spiser til de lyde og lys, hun kan opdage fra livmoderen. Der er ikke fastsat antal gange, som din baby skal flytte - hvert barn er anderledes - men du skal begynde at overvåge spark 2 gange om dagen, om morgenen og om natten. Det er nemmest at gøre dette liggende eller sidde ned, da din baby er mere tilbøjelig til at perk op, når du hviler. Tæl til ti og overvåge alle sine bevægelser.

Hvis du bemærker, at din baby ikke har flyttet længere end du føler, er normal, så prøv at få hende i bevægelse ved at drikke et iskoldt koldt glas vand eller spise en snack. Hvis det ikke virker, skal du ringe din jordemor for at få råd.

Når det kommer til din babys krop vokser hendes hoved større for at gøre plads til hendes udvikling af hjerne, og hendes muskler og lunger modner.

Hvad laver min krop efter 29 uger?

Du har sandsynligvis været på besøg i loo hyppigere siden du blev gravid, men da din baby er så stor, lægger hun nu noget alvorligt pres på din blære - så disse besøg på lommen vil sandsynligvis diskantere omkring nu!

Som fristende, da det kan lyde at gå koldt kalkun på væskfronten, er det afgørende, at du holder dig hydreret - uanset hvor mange gange loo besøg afbryder din søvn - fordi i de ekstreme tilfælde kan dehydrering føre til for tidlig arbejdskraft.

Du kan også bemærke, at du lækker små mængder urin, når du griner, hoster eller nyser, hvilket er kendt som stressinkontinens. Det skyldes vægten af ​​din baby, der skubber ned på bækkenbundens muskler, som styrer urinstrømmen fra din krop. Hold din bækkenbund tonet ved at lave daglige øvelser.

Fælles symptomer at passe på:

  • Åreknuder: Et andet dejligt graviditetssymptom, åreknuder påvirker næsten 40% af de forventede mødre. Nogle kvinder finder dem smertefulde, mens andre ikke har nogen følelser af ubehag, og hvis din mor havde dem, er chancerne for, at du får dem også. For at forsøge at undgå og minimere dem, prøv speciel moderskabsstøtteri og fortsæt med at bevæge dig for at holde din omsætning på vej.
  • Halsbrand: Hvis dette ubehagelige symptom holder dig om natten, hold dig væk fra energispare som kaffe eller chokolade, før du går i seng, og prøv at undgå at spise for meget for tæt på din sengetid.
  • Lækage bryster: Du har ikke engang givet fødsel endnu, men dine bryster kan allerede lække formælk kendt som colostrum. Det er på tide at begynde at shoppe på brystpuder (åh, glamouren!).
  • urinvejsinfektioner: Nu er du i din tredje trimester, du er mere modtagelig overfor urinvejsinfektioner, så hvis det brænder, når du går på tøjet, skal du tale med din læge eller jordmor for at få råd.

Hvad skal man gøre i denne uge:

  • Kør sikkert - Der er to af jer i bilen nu! At have en stor bump er ingen undskyldning for at stoppe med at binde op i bilen. Bær lapdelen, så den passer over dine lår og hofter og under din bump - ikke over midten af ​​den. Bælgens diagonale rem skal sidde over halsbåndet og derefter gå ned mellem dine bryster og fastgøres, så det sidder over din bump, ikke på det. Hvis du tager en lang rejse, skal du sørge for regelmæssige pauser for at forhindre dine ben og ankler at blive hævede (ligesom du ville, hvis du var på et fly). Hvis du har rygsmerter, kan en pude, der er klemt i ryggen, hjælpe med at lette det.
  • Spis godt: Du skal også sørge for at du spiser nok af de gode ting til at holde øje med din babys voksende ernæringsmæssige krav: Sørg for, at din kost indeholder masser af folsyre, jern, C-vitamin, calcium og protein.

Tag mig tilbage til uge 28

Tag mig til uge 30

Læs næste, 2017 Mother & Baby prisvindende highchairs:

East Coast Nursery Folding Highchair, £ 63,99, Amazon

East Coast's Wooden Folding Highchair er kompakt og robust. Det tager op med begrænset gulvplads og folder væk pænt. Næsten ingen montering er påkrævet - passer bare på den polstret indsats og åbner den! Det er nemt at rengøre og indeholder en god størrelse bakke, men stropperne er alt for stramme og er vanskelige at justere, især med indsatsen på plads. Stolen er også tung, hvilket gør det vanskeligt at transportere, men generelt er det et attraktivt, godt fremstillet produkt, der er god værdi for pengene.

Grey Sprout Highchair, OXO Tot, £ 164, Amazon

Denne OXO Tot barnevogn har et moderne design, der passer ind i de fleste køkkener.Det er robust, praktisk og vigtigere, super let at rengøre. Det kan ikke foldes væk, så det er ikke ideelt, hvis du har kort plads.

Floral Highchair, My Babiie, £ 69.98, Amazon

Denne højstol har en super-stor bakke, hvilket er fantastisk, hvis du er baby-ledet fravænning. Det liggende sæde ser ud og føles rigtig behageligt og er en fantastisk funktion, hvis din totem falder i søvn midt i måltiden! Men den store ramme og design er ikke for alle.

Chicco Polly Progress, £ 139,99, Amazon

Denne kloge højstol har fem forskellige konfigurationer, så du kan omdanne sædet, mens dit barn vokser. Når det er sagt, det er super tungt og vores mum testere troede det ikke var så praktisk som det første synes.

Cuggl Pumpkin Deluxe højstol, £ 109.99, Argos

Denne højstol gør præcis det, der står på boksen - det er overkommeligt, og de seks forskellige stillinger gør det muligt at flytte højstolen op og ned, så du kan være i niveau med din lille, uanset hvor du fodrer dem. Når det er sagt, ønskede vores mors tester, at benene var lidt mere robuste.

Peg Perego Siesta høj stol, £ 232.34, Amazon

Vores sølvpræmievinder, Peg Perergo Siesta højstol gør det muligt for din lille at gøre netop det med sit praktiske ryglænsæde. Højden kan justeres, så du kan fodre din baby på forskellige niveauer, og den dristige farve ser godt ud i de fleste køkkener. Når det er sagt, kan bakken, selv om den er stor, være lidt svag at rengøre.

Kidsmill Up! Highchair, £ 139

Vindende guld i vores priser, der er ingen tvivl om det - Kidsmill Up! ser fantastisk ud! Tillader dig at få din baby ved spisebordet med dig fra nyfødte, hvis du har råd til det, er det en stor investering.

Nuna ZAAZ, £ 185, Amazon

Med et dristigt design, som du ikke har noget imod at have ude i dit køkken, er Nuna Zaaz en robust indstilling, der ikke bevæger sig til selv den sværeste toddler. Bakken er ikke bevægelig, hvilket er irriterende, hvis du er baby-ledet fravænning, da du ikke kan stoppe din tot at droppe mad på gulvet.

Giv Os Din Mening