1. Forlæng batterilevetiden
Det allerførste, du bør gøre, er at slukke hele dagssynkronisering i din konto-faneblad. Du behøver ikke at synkronisere hele tiden hele dagen, og binning fra din enhed forbedrer batteriets levetid betydeligt.
2. Op nøjagtigheden
Der er to enkle måder at sikre, at de oplysninger, du giver din Fitbit, er så skarpe, som det muligvis kan være. Først skal du sørge for, at du har fortalt din enhed, om du har det på håndleddet af din dominerende eller ikke-dominerende hånd (hvis du har højre hånd, din højre er den dominerende). Sæt derefter din skredlængde ud. Fitbit vil automatisk estimere dette for dig, men her er hvordan du kan sørge for, at det er på rette spor: måle en afstand og tælle antallet af trin, der tager dig for at dække det, så sørg for at du rammer mindst 20, divider derefter afstanden ved dine trin. Juster derefter tallet til dit resulterende nummer på fanen Konto.
3. Sørg for, at du aldrig savner en stat
En hurtig og afgørende for alle dine glemmende typer derude. Forestil dig skuffelsen ved at rakke nogle alvorlige trin uden din Fitbit på dit håndled og tabe alt det dyrebare arbejde. Åh, rædsel! Lad aldrig det ske ved at oprette MobileTrack - en funktion, der gør det muligt for din telefon at logge din aktivitet, selvom din tracker efterlades op / ned på sofaen. Det er lidt mindre præcist, men bedre end ingenting, eh?
4. Find dine fedeste venner ved at synkronisere til Facebook …
5. … Og Bombard dem med udfordringer
Mates samlet, nu er din chance for at ødelægge dem! Beklager, vi mener selvfølgelig "opfordre dem til en fair og venlig udfordring, hvor deltagelse er den rigtige sejr". Ja det. Jo da. Åh, hvem forsøger vi at bære? Den virkelige grund til at dele statistik og nye udfordringer - som de fleste skridt om dagen - med din nærmeste og kæreste er at pummel dem i jorden og gloat uudholdeligt om din sejr.
6. Synkroniser din MyFitnessPal og Strava
Fitbit er en elsker, ikke en hater. Det accepterer andre fitnessapplikationer, som RunKeeper, MyFitnessPal og Strava, og er mere end glad for at synkronisere og dele information med dem og dermed skabe en stor glad fitnessfamilie. For en komplet liste over apps, vil det komme sammen med, se Fitbit UKs partnerskabside.
7. Planlæg en tur til Yosemite
8. Scan alle stregkoderne i dit køleskab
Nå, hvad skal du gøre på Boxing Day? Holde øje nisse en gang til? Polsk af svinene i tæpper? Tilbring "kvalitet" tid med din familie? Vær venlig! Dette er hvad du skal gøre (i mindst fire minutter). Fitbit er så opsat på at gøre din diætsporing så let som muligt, så den bliver din telefons kamera til stregkodescanner, hvilket betyder, at når du har snappet din fødeemballage, kan den automatisk logge alle ernæringsoplysningerne for dig for at holde dig ajour med din kalorieindtagelse. Har du plads til en anden hakkekage, før du vælter ind i det røde? Der er kun en måde at finde ud af: zaaap!
9. Start en fødevareplan
10. Log dit vandindtag
Hver eneste kemiske reaktion inde i din krops celler kræver vand, så chugging nok H20 er massivt vigtigt. Fitbit ønsker at holde dig hydreret, og vil lade dig logge og sætte et mål for dit vandindtag. Bare tryk vandteglen på instrumentbrættet for at komme i gang.
11. Lad det sende dig til at sove
12. Indstil en opkrævningsindkaldelse
Indstil en påmindelse om at holde din Fitbit på opladning hver femte dag eller deromkring, og aldrig lide katastrofen for at løbe tør for juice midt i joggen. Stol på os, vi har været der, og vi vil aldrig gå tilbage. Nogensinde.
13. Tilpas dit betjeningspanel
Tryk på Rediger i øverste venstre hjørne af appen, og skjul alle data, du ikke er opsat på, for at gøre din Fitbit-oplevelse så strømlinet som muligt. Træk derefter målene rundt, indtil du er tilfreds med ordren. Et fem minutters job, men en tilfredsstillende.
